无疆牧场:英式马术,为成功的跳跃要准备什么
UP ChinaTravel
2024-10-14 12:15:35
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学习英式马术,让人享受在马匹上跳跃如同飞翔的美妙感觉。然而,跳跃是一项专门的马术运动。为了成功且安全地跳跃,需要学习一些新技能。对此,有专业严格的训练要求,在学习跳跃障碍时,从一开始就养成良好的习惯,并避免一些危险和错误。

跳跃的要求

1. 始终佩戴头盔。

即使感到非常自信,也请戴上头盔。头盔不仅可以在摔马时保护头部,它还是一名专业骑手的标志。将头盔视为运动服的一部分。

2. 只有在教练或教练可以帮助你时才跳。

一双专业的眼睛可以发现自己在鞍座上可能感觉不到的问题,并提出创造性的解决方法。

3. 从头开始。

虽然马天生就具有跳跃能力,但必须训练它们以轻松、稳定的速度跳跃,并听取骑手的指示。花大量的时间,在课程上练习人马作为一个团队一起跳跃。并了解马匹的速度、步幅以及如何引导它走直线。

4. 成为小跑低跳专家。

当小跑而不是慢跑时,考虑自己的位置和马的行为要容易得多。在你开始慢跑之前,通过小跑低跳来获得信心并掌握一个稳固的位置。

5. 花一点时间骑在两点位置上。

由于正确的两点位置与跳跃时的正确位置非常相似,因此经常练习是有意义的。两点也迫使你的脚后跟向下,使你的小腿强壮,并改善你的平衡。

6. 练习各种跳跃。

通过引入一些小而有趣的元素,例如花箱或小尖桩门,自己和马会变得更加勇敢,你会感受到穿越不同障碍的感觉。更好的是,你们俩都不会对表演时可能遇到的跳跃感到惊讶。

跳跃的禁忌

1. 缰绳不要握得太紧。

为了安全且以良好的状态跳跃,马需要自由使用它的头部和颈部。太短的缰绳会限制马的跳跃力。

2. 永远不要跳到你的马前面。

随着获得跳跃经验,你将能够判断马何时即将离开地面。不要通过在马鞍上向前倾斜或用你的身体额外推动来帮助他起飞来预测那个时刻。这两种坏习惯都会破坏马的平衡并导致拒绝。

3. 不要跳感觉太快或太强壮的马。

当一匹马冲向跳跃时,它被称为“冲刺”。这种坏习惯的发生通常是因为马很害怕,想尽快克服可怕的跳跃。不幸的是,冲刺者可能很危险,因为他们会疏远他们的骑手。

4. 避免跳一匹无聊或疲倦的马。

就像你一样,你的马会厌倦一遍又一遍地做同样的事情。请注意马在课程或比赛中的跳跃次数。否则,马可能会变得懒惰并开始掉轨。如果您的马看起来很累并且没有力气,请停止跳跃。疲倦的马更容易跛足或受伤。


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