仓央嘉措说：

在这佛光闪闪的高原；

两步三步，便是天堂。

时光是结绳者，

告诉我们这巍峨的山，这苍茫的云，这旧节气里的生长的草，

都是我们渺小短暂的生命里最恒久的风景。

因为旅行

我们的背影才能够恒久的

留在这一刻的时空

印在玉龙山下，白沙村旁。

从古至今

从马蹄声哒哒，至汽车低鸣。

历史将时光烙印在丽江的山坳里

把一切美好的结晶都留在这片土地

于是

择一个湿润的季节

去体会世间千百种生活里

最浪漫的一种。

行程安排：

交通：厦门——丽江（直飞）

美食：鸡豆凉粉、野生菌火锅、雪山鱼、腊排骨火锅

景点：福国寺、白沙古镇、玉湖村、拉市海、玉龙雪山

住宿：束河古镇、大研古城

-福国寺-

一群稚嫩的童声，颂起了绵长的经文。

驾车到达半山腰的寺门前时，天空昏黄，

下起了微雨。

山风吹乱了所有人的头发，

寺庙周围的白色山花开得烂漫。

门前的草甸上坐着许多修行的僧人，他们穿着红色的僧袍，正陆续起身，

抱着坐垫回寺里避雨。从5岁样貌的孩童，到年长者都有。

他们眼神平静，路过我们身边会露出礼貌而浅浅的笑容，俯下一点身子。

在微冷的山风下，我分明听见了一群稚嫩的童声，颂起了绵长的经文。

那声音落在寺庙的经幡间，

落在山间的花瓣中，

落在头发上，

落在我们行色匆匆的眼睛里。

后来才知道

这一群孩子，

是地震时留下的孤儿，

被收留在这里学习经文，入了佛门。

我们站在檐角下避雨，山风不曾停，

凉凉的雨水打湿了衣角，

诵经声并不停止，

我们没有人说话，

所有人的眼神都在看屋檐落下的雨点子。

在2400米海拔的丽江，

我才有机会见到经幡和佛塔，

听朋友讲转山和转水。

-玉湖村-

“香格里拉”的诞生地

这里曾是“香格里拉”的灵感来源者

——约瑟夫-洛克的故居之地，

海拔2800米的它是距离玉龙雪山最近的一个村子，

也是玉龙雪山徒步线路的入口，

因此也是许多外国徒步爱好者的天堂。

湛蓝的天空下是火山石砌成的房屋，

房屋间阵阵的是雪山垭口吹来的落山风。

安静着、停止着

是这座村庄的状态。

孩童在马圈旁嬉戏，

老人在太阳底下抽烟。

呼呼的风声遮盖了一切其他的嘈杂。

洛克将这里，作为了在丽江考察的据点，

那个年代的学术没有虚假，

每一个字都来自这样的学者潜心的研究。

关于这片神秘古老的土地的所有文章，

给了詹姆斯希尔顿无尽的灵感，

于是，“香格里拉”诞生了。

-白沙-

当地人说，白沙的水质是全丽江最好的

白沙古镇是闻名世界的世界文化遗产丽江古城中最后一个组成部分，也是丽江目前保存了最多原始民居风貌和本地居民的古镇。避开人头攒动的大研古城，来这里才真正能看见丽江慵懒-惬意的生活方式。它是纳西族的族源进入丽江坝子聚居的第一个生活区域，所以是纳西族游牧文明的代表。

在这古老的街道旁，坐落着几家纳西族刺绣院和扎染院。一针一线，千丝万缕，针脚里，我们看见了纳西族妇女的勤劳和智慧，不论是背孩子的背篓，帽子上的装饰，衣服上的绣片，生活美学体现在这个勤劳的民族的每一个日常生活的场景中。

当地人说，白沙古镇的水质是全丽江最好的，拥有雪山上潺潺流下的地表水，也拥有富含矿物质的地下水，这里出产的鸡豆凉粉是全丽江最地道的。古镇中心有两个常年开设的鸡豆凉粉小摊，几块煎好的凉粉，加上醋-酱油-盐-花生碎-豆芽菜-辣椒面-葱花，咬上一口，口感软糯，味道鲜辣。

-拉市海-

马帮的脚步从这里攀越，丽江的底蕴从中而生。

拉市海是一片高原湿地，从城区驱车大概30分钟到达。

这里是茶马古道的遗址，也是一片候鸟的栖息地。

作为丽江的主要景点之一，拉市海是比较休闲轻松的行程。

对于女孩子来说，这里也超级适合拍照。

如果春夏季节去拉市海，姑娘们一定要穿上美美的裙子，太出片了。

据说这片湿地，每年都会迎来大批的珍稀候鸟，其中最为珍贵的是黑颈鹤，早已被列入《世界濒危物种红色名录》中。鸟儿如同生长在水间的高原精灵，是拉市海最核心的灵魂。

马夫牵着马，带我们走向山林深处。据说这里是茶马古道，那条承载着藏区与中原的交流之路。从这里，云南的茶叶走向雪域高原，康巴汉子的牛羊与藏药，流向了内地。千百年来，马帮的脚步从这里攀越，文化的长河在这里汇集，丽江的底蕴从中而生。

-玉龙雪山-

“玉龙雪山，闪耀着银光”

玉龙雪山是北半球离赤道最近的一座雪山，

也是丽江的标志性景点之一，最高海拔5596米。

由于本身的地质原因和当地宗教文化原因，至今无人登顶。

目前我们能够游览到的最高高度是4680米。

早在《彩云之南》的歌词中就听过她的盛名，

当地人视若神明的一座雪山，宛如一个守护神，

屹立在丽江古城的北面，岿然不动，严明又崇高。

玉龙雪山是纳西族的文化象征，

乘坐垂直高差1150米的索道，

从海拔3356米直接到达海拔4506米的索道终点站

也就是雪山的主峰扇子陡，

然后通过栈道步行，挑战4680米的海拔。

在海拔4000米以上的栈道攀爬，

高原的气息扑面而来。

氧气的稀薄带给人的压迫，

犹如最森严的戒律和最神秘的宗教。

整个玉龙雪山景区非常大，

有两条主要的线路，

通俗的来说就是大索道和小索道。

大索道是指乘坐索道从3356米到达4506米的海拔，主要游览的是玉龙雪山扇子陡的冰川公园，这是雪山最壮观也是最值得游览的一条线路。

小索道则是通往雪山半山腰的缆车，它会将你带到玉龙雪山上的一个高山草甸——云杉坪。

两条路线想在一天之内都游览一般来说是来不及的，所以做了很久的攻略，还是选择抓住有限的时间和体力，选择第一条，也就是最有游览价值的一条线路——大索道。

给大家总结了一些注意事项：

# 玉龙雪山主要景点海拔均在3000米以上，十分容易高反，不论是自由行还是跟团游，人手都要准备一瓶氧气，在乘坐大索道之前可以开始提前吸氧，以防发生高原反应。

# 雪山上紫外线非常强烈，需要全天做好防晒，带好墨镜出片会更好看。

# 大索道如果遇上大风天气容易停开，为了安全考虑，可以换成小索道的行程。

# 玉龙雪山实行实名制购票，每个人必须带上身份证或者护照。

-美食物语-

夏天的丽江，雨水充沛

这时候最应季的美食莫过于野生菌。

其中最富盛名的就是松茸、牛肝菌、鸡枞等等。

在丽江的几天，

我们尝到了有生以来最好吃的蘑菇！

找到了一家专门做野生菌的山珍馆。

坐标：丽江古城区长水路72号四方庙会内

店名：石锅渔山珍馆·云南野生菌主题餐厅

这家的松茸花胶鸡汤超级鲜美，配上应季的松茸简直太美好了。位置在古城忠义广场后面，按照导航很快就找到了。门面特别好看，还有小孩子在门口合影。菌丝炒饭也是一绝，一点都不油腻，米饭粒粒分明。煮汤的火是炭火，下雨天的丽江温度很低，大家围坐在炭火边温暖又舒适。

如果不知道该点什么野生菌，可以试试野生菌拼盘，老板说常见的野生菌里面都有，服务人员为我们摆好计时器，会嘱咐我们要煮够时间才能吃，感觉很安全也很专业。团购的套餐里面含了将近一斤左右的野生菌，店家的梅子酒和玫瑰酒也都很好喝。吃完以后像个本地人一样大摇大摆走出餐厅，太惬意啦。

在艰难的2020年，

如果生活过于压抑和迫切，不妨找个像丽江一样的城市。

感受时光的镌刻，

看一看山脉和树木，听一听牛铃和马嘶，

或许佛光闪闪的这片土地，能带你看见最美好的

——人间的模样。