夜宿：芝麻开门客栈（约450元/间），客栈保留着丽江老城的古朴，室内装饰简约又不缺乏内涵（详下图），建议提前订且最好不要大假出行价格会便宜很多（因小编本次过来临时定的所以价格偏高）。携程链接：

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第2天 丽江古城、拉市海、束河古镇

丽江古城（建议游玩时间1整天，不过小编这次只给了半天）

说到丽江人们的第一反应就是——艳遇之都，的确关于此方面的传说很多，就如小编的5位朋友当初他们在单身时结伴去丽江耍，回来的时候有2位找到了真爱。不过小编感觉丽江给我更多的是一种文明的传承，下面小编就带各位走进丽江，领略其魅力景色、体味其厚重历史文明……

丽江古城又名大研镇，坐落在丽江坝中部，海拔2416米，始建于宋末元初（公元13世纪后期），城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点；城中无规矩的道路网，无森严的城墙，古城布局中以三山为屏、一川相连，水系利用三河穿城、家家流水，街道布局经络设置有着曲、幽、窄、达的风格；古城的街道、广场牌坊、水系、桥梁、民居装饰、庭院小品、槛联匾额、碑刻条石，渗透纳西人的文化修养和审美情趣，充分体现地方民族宗教、美学、文学等多方面的文化内涵、意境和神韵；古城有着多彩的地方民族习俗和娱乐活动，纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等，别具一格。

四方街，了解丽江的人都知道“先有四方街，后有丽江古城”，四方街位于大研古镇的中心，以五彩石铺地、平坦洁净、晴不扬尘、雨不积水，以薄暮涤场的独特街景而闻名遐迩，四方广场四周6条五彩花石街依山随势，辐射开去，街巷相连。周围是商户，房屋建筑依然保持了纳西人明清建筑特色，“三坊一照壁，四合五天井，走马转角楼”式的瓦屋楼建筑模式，既突出结构布局，又追求雕绘装饰，外拙内秀，玲珑清巧，被中外建筑专家誉为“民居博物馆”，传说是丽江木氏土司根据代表皇权的印玺形状设计修建，在茶马古道文化时期，四方街是南来北往的商人们交换商品的集市，这里是茶马古道上最重要的枢纽站，随着丽江旅游的发展，以四方街为核心的街区逐渐发展起来，便形成了截止2013年4月24日占地3.8平方千米的丽江大研古城。

丽江壁画，起源于明代，是纳西族民族文化的艺术瑰宝，壁画分布在白沙、大研镇、束河、中海、漾西、雪嵩等村镇的十多处寺庙中，是于明出至清乾隆年间陆续制作完成的，壁画融汉、藏、纳西文化为一体，众教合一，展示了藏传佛教和儒、道等生活故事。

在丽江要是你留意的话，还有与传统文化相呼应的独特街歌文化，小编就曾留意到侃侃的《滴答》、李倩的《一瞬间》分别是这类文化的索引，分别在不同的时间被丽江的每家店铺所传播，这种文化虽未得到推广却已悄然存在，或许明天你再去又会有新的街歌诞生......

《木府风云》一部少有的历史巨作，很多朋友通过其了解木府，木府原为丽江世袭土司木氏的衙署，位于古城狮子山东麓，占地46亩，府内有大小房间共162间，始建于元代（公元1271～1368年），1998年重建后改为古城博物院。木府中轴线长369米，三清殿、玉音楼、光碧楼、护法殿、万卷楼、议事厅、忠义坊由西向东排列井然，其内悬挂有历代皇帝钦赐的匾额十一块，反映了木氏家族的盛衰历史。

不知不觉已到午饭时间，就在木府对面的“一品香”就餐喝茶，对此家店小编要了壶普洱，算下来摊到每人差不多150元，很普通的点了几个菜人均也是100左右，所以小编不推荐各位去这家，真的是景区门前的价格就宰客。

拉市海（建议游玩时间2-3小时）

拉市海距丽江古城约10公里（约10分钟），为断层构造湖，入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有风景。在这你可以骑马走茶马古道感受那遥远的历史气息，湖边有烤鱼之类的，价格很便宜，有兴趣的可以尝尝。

束河古镇（建议游玩时间2小时）

束河古镇距拉市海约18公里（约20分钟），进入束河村，你可直抵束河中心集市，在这里你会有一种似曾相识的感觉，这是一个类似大研镇古城四方街的广场，面积约250平方米，亦称束河四方街，赶集的日子里异常热闹，曾是丽江皮毛交易集散之地。广场四周均为店铺，古老的木板门面，暗红色油漆。还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以及闲坐的老人，勾勒出束河古朴自然本色。站在广场中心，你细细观察体会，大研古城四方街完全是束河的翻版，纳西民族由游牧向农耕，再走向城市，从这里你可找出一些痕迹。

返回丽江古城，去美食街挨个品尝一番……

最后去古城北门街的“农家腊排骨”开始今天的晚餐，此店特色腊排骨锅，吃完可以煮蔬菜，适合喜欢口味清淡人士，价格不高人均40元左右。

夜宿：芝麻开门客栈（约450元/间），携程链接：

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第3天 观音峡、香格里拉

观音峡（建议游玩时间3-4小时，门票112元、其他费用另算）

观音峡，是历史上茶马古道滇藏线从丽江入藏的唯一关口和军事要塞。过了木家桥就到了木家别院，这是当年木土司在此设的查税所。木家别院全面体现了纳西族三坊一照壁、四合五天井、精美六合门、标准蜂窝墙的建筑风格。走在茶马古街上令人不禁想到大马帮昔日的辉煌……如今的古街上还分布着许多古旧作坊和店铺，有木匠铺、皮匠铺、铜铁铺、银铺、客栈、酒馆、卖店……这些店铺不仅正常营业，而且为游客提供了分享民族原生态文化的平台。而更多的店铺还是经营餐饮和旅游用品，如各种展现东巴文字的作品、木刻、木雕、根雕、刺绣、书画等工艺品。在这里还可以见到东巴文字墙、壁画和奇异的图腾柱。早晨的观音峡虽然已经得到太阳的眷顾，不过仍然是很冷，这也给那些美丽动人的一族提供了展示的平台…….

走出景区已11点多，在景区旁的餐馆解决午餐（这家是铺面那些看的最舒服的），点了几个家常菜味道还很不错，差不多人均40元，给予推荐。

香格里拉（独克宗古城）

观音峡至香格里拉（独克宗古城）约200公里（约4小时），沿途均是高原风景，令人心旷神怡，到处是蓝天白云，在驾车的过程中可以享受云随车动的惬意，无论是车顶天窗、后视镜无处不是美景。因小编是沿途遇到美景就停车欣赏（非高速路段），所以小编这次用了差不多7个小时，等到独克宗古城时已是华灯初放，先将车停在古城停车场，然后沿着青石板路去今晚的夜宿地方：芝麻开花，因不想太累就在酒店右手边的“鹤韵农家火锅”，里面的汤锅味道真的很不错，今晚吃的菌汤汤锅，可以煮各种蔬菜。

夜宿：芝麻开花客栈（约450元/间），位于古城仓房街4号 ，近龙潭公园，无停车场，停车须停在旁边的政府停车场或月光广场停车场，从停车场走到客栈大约8分钟，客房内为古典的藏式建筑，融入现代设计，设施完善，临床而立，巨大转经筒尽收眼底。客栈离古城的景点小龟山公园很近，步行2分钟就可以到，客栈院子很大很漂亮，一楼还有一个西餐厅，可以喝咖啡喝红酒。客栈室内装饰与丽江的芝麻开门相似，在此就不再发图片了。携程链接：

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第4天 普达措国家森林公园

普达措（建议游玩时间8小时，通票258元：包含了138元门票、120元车票）

从独克宗古城至普达措约30公里（约40分钟）。记忆中在自己还是孩童时就听说过香格里拉，那时给我的感觉香格里拉就是人间的天堂，除了有美丽的风景，还有让人魂牵梦绕的文明，虽然这已经是自己第3次来，可是每次与香格里拉的邂逅就如初次见面怦然心动，美丽的景色让人震撼。好了小编还是带各位进入今天的主体阵地：普达措国家森林公园。

普达措国家森林公园，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分（碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。），是香格里拉旅游的主要景点之一，海拔在3500米至4159米之间，属亚温带气候。普达措拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

进入景区沿导示前行，沿途可见守护在景区旁的玛尼石堆，溪边永不停歇的转经桶，承载着藏族人民的信仰和寄托，此刻，浓郁的宗教氛围本身就是一道人文景观，加之其独特的自然美景遥相辉映……

因一天都在景区，中午吃自带的干粮，晚上回古城吃“农人之家”吃的中餐，菜的味道一般，最主要的是米饭是夹生的......

夜宿：芝麻开花客栈（约450元/间），携程链接：

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第5天 碧沽天池、独克宗古城

碧沽天池（建议游玩时间2-3小时）

碧沽天池距独克宗古城约60公里（约2小时），从G214联合村路口进入，四驱机动车可以直达，路面泥石颠簸，速度慢，大概要1个多小时才能到达天池。山路旁岔路口不少，建议由当地村民向导。碧沽天池藏语称“楚璋”，意为小湖。因地处碧沽牧点，遂取名为碧沽天池，湖虽不大，也不深幽，但呈现奇异的静和奇异的清，清澈澄明的湖水，仿佛就是其周遭那个多姿多彩的花草树木的世界所捧出的纯洁的心魂。碧沽天池周围不仅有大片的原始森林，有绿茵茵的牧场，有安静的牛群羊群，更动人心魄的，是湖畔的杜鹃花。

独克宗古城（建议游玩时间3小时）

独克宗古城（欣赏完碧沽天池的美景后回），具有1300多年历史，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。独克宗古城名字的由来：相传唐仪凤、调露年间（公元676-679年），土蕃在这里的大龟山顶设立寨堡，名“独克宗”，一个藏语发音包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”。后来的古城就是环绕山顶上的寨堡建成的。与此呼应的是在奶子河边的一座山顶上建立的“尼旺宗”，为“日光城”，其寨堡已经没有了，原址上是一座白塔。独克宗古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今，石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物了。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站，这算是相当舒服的一段路。

用餐：中午尼西土锅鸡味道还是一般，所以晚上又回归“鹤韵农家火锅”，晚上点的排骨汤味道鲜美，真的很舒服，终于又可以吃上饱饭了......

夜宿：芝麻开花客栈（约450元/间），携程链接：

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第6天 双廊、洱海（环湖游）

洱海（环湖游，建议开车游玩时间4-5小时）

从独克宗古城至双廊约270公里（约5小时），本来打算到达双廊就去酒店稍作休息下午再在双廊度过闲暇时光，可是由于节日车太多，我车已到双廊外也只有改变行程，去洱海（环湖游），洱海海岸线长30公里，环洱海旅游景观公路全长115公里，曾是北通东西两湖，南达大理、下关的船运码头。有关洱海的由来，有许多个版本的传说，后年的版本是流传比较广的，据说帝王的女儿刚嫁人，丈夫就出征打仗了，一去十几年未归，听回来的人都说他已经死了，这位公主就开始日夜哭泣，最终泪流成河洱海出现，此时公主也已经寿命殆尽，恰逢这时她的丈夫刚好归来，可是相聚之时又是永别之时，公主的丈夫痛不欲生，大声对天发誓说自己要化山守海，二人生生世世以山水为伴，由此便有了洱海和苍山，苍山洱海相守至今，每当渔民打渔看到苍山上方两股云来回缠绕时便要赶紧收网回家，因为这是公主和丈夫相聚之时，他们都会因为短暂的相聚而欣喜哭泣，而此时洱海变会掀起狂潮，风气云涌，非常害怕，每当这个时候洱海周边的人都会闭门不出，直到结束。

若是从大理出发如果要沿洱海骑行的话，可供选择的路有两条：近的一条是大理环洱海修建的景观小道，一路都有风景和特色小镇，还可以在洱海边吃烤鱼，喝当地的“风花雪月”啤酒；另外一条则是从古城沿大丽路骑，约20分钟看到右手边有水泥路牌写着：西城尾村，拐进那条新修的水泥路，到底就看到洱海，然后一路往北，大概穿过9个自然村就到喜州。在这几座村子里，那带有历史感的石桥、祠堂、戏台、渔港散落其间，值得细细品味。因小编本次时间匆忙只有开车未曾实现骑行，下次补上。

双廊（晚霞+夜景）

洱海环湖游在快17点时结束，在快回到双廊的时候，先是经历了阵雨，随后赏落日余晖，晚上在路边的一家饭店随便吃的中餐去李氏大院客栈，洗漱完毕出客栈在双廊古镇上散步，此时微风轻拂很惬意，仿佛又被打了鸡血一样

用餐：中午挖色下高速后右手侧约3公里左右的“湖心人家”就餐，特色有豆腐和炸的鱼；晚上“双廊旅人酒家”就餐，可以说是色香味俱全，每道菜都是精品，小编觉得你可以随意点的，是这一路上以来味道最好的一家，给予强烈推荐；

夜宿：李氏大院客栈（约600元/间，湖景房），携程链接：http://hotels.ctrip.com/hotel/1182030.html#ctm_ref=hod_hp_sb_lst

第7天 双廊晨景、金梭岛、大理

双廊（清晨）（建议游玩时间2-3小时）

记得很多朋友都和我说过双廊很适合一个人去发呆，去静静的在洱海边发呆，对此我没有太多的感受，不过清晨的双廊多了几分静谧，每处景色都像为你私人订制。境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。

早晨起来享受了回双廊的慢生活，没有想之前那么赶，慢悠悠的在客栈用完早餐后开始在双廊闲逛，看到美景自然用相机记录，更主要的是用心体验和感悟，发现景色之外的景色、体味宁静之外的宁静，突然想起在这看到“我在双廊等你”，其实小编觉得在哪等不重要，重要的是被等的人是否值得等，等来的是否是大家向往得到的那份美丽，在这小编可以肯定的是双廊值得等……

金梭岛（建议游玩时间1-2小时）

从双廊出发至金梭岛码头约30公里（约40分钟），有关金梭岛的由来及各种传说小编在此就不多说了，只是在乘船游览时只能用四个字表示“心旷神怡”，为何如此说，因为这里真的做到了：蓝天白云+青山绿水+传说，在这里居住你不会知道什么是PM2.5，更未见识什么是雾霾，所以自己在第一次来这边时就曾和家人说过，以后在大理定居不为别的只为这里重新体味大自然的恩赐。上岛小编也领略了白族人家的好客，也有幸观看了名族舞蹈，收获颇丰……

大理（建议游玩时间3-4小时）

说到大理小编必须先说一个人金庸，《金庸地图》开篇问道：“有多少人因为《天龙八部》去大理？又有多少人因为《鹿鼎记》错把丽江的木王府当作沐王府？”金庸可以说是20世纪中国旅游最成功的推销员，早在中国旅游业尚未开发的上世纪70年代，他在武侠小说中便高瞻远瞩地让书中主人公们天南地北到处走，开辟出条条旅游线路。金庸笔下的大理，自然风光既秀丽又雄奇，带着异域的神秘色彩。一泻千丈的滇西飞瀑、神异静谧的无量玉壁、奔腾咆哮的澜沧江水、气势非凡的“善人渡”桥，这些都构成了《天龙八部》故事的背景。大理的苍山、洱海、蝴蝶泉，既造就了段誉这样的翩翩佳公子，也养育了聪慧勤劳、美丽大方的五朵金花。

游历过大理的朋友都说，大理古城都是新建的商铺，没有平遥的古气，没有丽江的深邃。也有人说，大理的血肉还在，丽江只剩了躯壳。在这座背对苍山、面朝洱海的大理古城中，男人被称为阿鹏，女人则都是金花。大理一年四季风景如画，在诸多风景名胜之中，以风、花、雪、月四景最为著名和引人入胜。关于风、花、雪、月四景，当地白族人民有一首世世代代传诵的谜语诗，诗曰：虫入凤窝不见鸟(风)，七人头上长青草(花)；细雨下在横山上(雪)，半个朋友不见了(月)。

用餐：中午“文记酒家私房菜”，装饰古朴古色古香，三花煎蛋、乌梅酸辣鱼等味道都不错；晚上“独一味丽江腊排骨”，主要是腊排骨，味道还不错。

夜宿：芝麻开花客栈（约400元/间），携程链接：

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第8天民族村、小吃一条街

小吃一条街（建议游玩时间1-2小时）

昆明，享“春城”之美誉，小编虽然来了3次云南，不过来昆明还是第一次。从大理至昆明沿途约320公里（约4小时），沿途景色依然很美，车里放着我喜欢的beyond的歌曲，感觉很享受，不过我也在猜想昆明是不是向人们描述的那么美丽，差不多11点到的昆明，用眼角的余光看街道的确不错，到处都有花店（后面经向当地居民咨询昆明又成花城），然后直接导航去小吃一条街，各色小吃琳琅满目让小编目不暇接，关键价格很合理是真真的物有所值，在此建议又要去的朋友去小吃一条街可以尝尝那的竹筒饭、包浆豆腐等，真的很有特色。享受完美食之后去本次旅程最后一站：民族村。

民族村（门票：90元，演出票：150元，建议游玩时间3-4小时）

民族村，位于昆明滇池国家旅游度假区内，地处昆明市区的南部，背靠西山森林公园，紧邻高原明珠滇池，距市区10公里。作为全国著名的主题文化公园，民族村将云南少数民族的文化风情、建筑艺术、音乐舞蹈、宗教信仰、生活环境浓缩于湖光山色之中，融峻山秀水、玲珑景致和珍稀植物于园林绿化之中。景区占地面积为1264.96亩，其中水域面积463.96亩。经过多年的开发建设，已建成开放的有傣族、白族、彝族、佤族、布朗族等25个云南少数民族村寨。村寨采用复原陈列的手法展示云南的民族风情。走进村里只见不同风格的民族村寨分布其间，错落有致，各展风姿，各少数民族丰富多彩的村舍建筑、生产、生活、宗教习俗均如实地展示出来，是云南民族文化的缩影。

小编这次旅游唯一请导游的景点，在里面请导游不是在游客中心请的，价格100元（陪了我们差不多2个多小时），该导游从民族村的由来到一些景点的历史典故介绍的非常详细，可惜没帮各位问他的名字。关于民族村的演出个人去看了，觉得很有云南特色，不过是否适合你我不好给予评价，只能给上几张图片供参考。

游园结束去朋友推荐的靠中心城区的“醉云喃”，味道、装饰都很不错，有机会你去可以在领略下，且周边为古建筑一条街，古色古香。顺便去看了下云南的玉，很美

夜宿：昆明蘭朵度假酒店（约380元/间），携程链接：

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第9天昆明→成都

昆明至成都约900公里（约12小时），小编早晨7点出发，至晚上20:30左右才到成都，沿途只有中午在服务区用餐，其他时间都在开车。回成都没有直接回家而是去自己最喜欢的码头故事火锅去饱餐，算是对自己这次云南之旅画上句号。

码头故事，了解它的人都知道其性价比很高，在此小编有个建议对不是很能吃辣的朋友选择微辣的鸳鸯锅底（今年我的一个外地朋友来成都和家人去吃的时候因为未问小编这些，结果后来告诉我的确好吃就是太辣），可以点红糖锅盔、海带芽、笋片、火腿肠等，尽量做到搭配合理，人均消费约70元。

编后语：

1.住宿：小编这次选的较多的是芝麻开门（或芝麻开花，其实是一家），原因很简单自己受那个古老的故事影响就选了，结果环境也真的很不错，下次要去我仍会选择，就像我的一个朋友很钟情于亚朵酒店一样，都是情怀在作祟（对了建议各位提前一个月左右预定那样会便宜很多，我这次未提前就贵了很多）；

2.美食：

2.1丽江：“一品丽江食府”，特色为腊排骨、纳西烤鱼（人均：60元）等；“农家腊排骨”，特色为腊排骨锅（人均：40元）；

2.2独克宗古城：“鹤韵农家火锅”，特色为菌汤汤锅、排骨汤锅（人均：60元）；

2.3大理：“双廊旅人酒家”，每道菜都是特色，给予强力推荐（人均：50元）；“文记酒家私房菜”，特色为三花煎蛋、乌梅酸辣鱼等；

2.4昆明：醉云喃，特色为辣子鸡、野生菌汤等（人均：80元）；

2.5成都：码头故事火锅，特色为红糖锅盔、海带芽、笋片、火腿肠等（人均：80元）

3.线路：参照小编前述的线路，已标明公里数及大约用时间等（小编主要使用百度地图做向导）；

下次有时间小编还会来云南，不过可能景点会发生变化，会选择：普者黑、腾冲、瑞丽、西双版纳……有朋友问小编为何如此喜欢云南，其实小编只想说，喜欢云南不是我的错，只因她太过美丽，处处有青山绿水相伴、天天与蓝天白云为伍、每每有古老历史传说……

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