云南丽江和迪庆香格里拉自驾游攻略
UP ChinaTravel
2024-07-15 13:48:22
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为什么要去丽江和迪庆香格里拉?

适逢孩子暑假,想带孩子出去看看,之前一直是香港啊,上海啊,珠海啊,三亚啊,不是围着各种乐园转,就是抱着大海呆着。所以,今年的暑假游就想换种风格,换换地方,体验不同的自然风光;同时,为了达到度假休息的效果,住宿条件要好。最终,看遍各种国内旅游目的地,最终选择了丽江和迪庆香格里拉,希望能经历一次“吃好、住好、玩好、不累”的旅行;而且,孩子大了一些,也想带他去高原体验一下,一来看看是否会有高原反应,二则看看祖国的大好河山,感受国家地域之广大,也能实现一次很好的爱国主义教育。

丽江,云南省地级市,位于云南省西北部,滇川藏三省区交界处,是古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道,位于云贵高原与青藏高原的连接部位,地势西北高而东南低,最高点为玉龙雪山主峰,平均海拔2000米以上。

迪庆藏族自治州,是云南省的8个自治州之一,首府香格里拉市。藏语意为“吉祥如意的地方”。位于云南省西北部,滇、藏、川三省区交界处,平均海拔3380米。

从网上看到这两个地方的介绍后,我们决定先到飞到丽江,再驾车前往迪庆,海拔由低到高,慢慢适应,既逛遍丽江的古城,攀上玉龙雪山,到访金沙江畔,又朝拜松赞林寺,穿过普达措的原始森林······总之,要来个丽江和迪庆香格里拉的深度游。


第一天


白天上班,晚上,乘坐21:10首都航空 JD5215从北京飞往丽江的航班。经过3个多小时的飞行,抵达了丽江三义国际机场。

因为凌晨到达丽江,所以直接预订了距离机场非常近的丽江华泰酒店(快捷酒店),尽早休息,第二天上午再到租车门店(丽江机场店)取车前往丽江市区。


第二天


第二天的关键词就是休息。

上午10点,在租车的门店取车后,我们直接驾车前往位于束河古镇东侧的丽江悦榕庄酒店。从机场到酒店,距离40公里左右,驾车用时近1小时。临近11点,我们到达了悦榕庄酒店。因为下午2点左右才能入住,我们决定前往酒店北面的白沙古镇,参观一下白沙壁画。

白沙古镇位于丽江城北约10公里,北临玉龙雪山,南至龙泉,西依芝山,是纳西族的古都、世界级“古纳西王国 ”,曾经是纳西族丽江政治、经济、商贸和文化的中心。作为纳西族文化的重要发源地之一,纳西族木氏土司在白沙积累了规划城镇的经验。白沙古镇是丽江土司“木氏家族”的政权的起源地。白沙古镇是最具有纳西遗风的古镇,是最原生态的纳西村落。

我们先参观了白沙壁画,它们的绘制从明初到清初,先后延续了300多年,多为佛教题材。因为景点比较冷门,里面游客很少,很安静,可以非常惬意地游览。到中午12点半左右,我们参观完白沙壁画就到古镇上找吃的。镇子上游客不多,街道两旁有原住民的房子,也有一些餐厅、酒吧和客栈,总体说来,很安静,不拥挤,确实可以把节奏放慢,静静体味纳西族的风土人情。

临近下午2点,我们决定开车返回悦榕庄。

悦榕庄设计得很漂亮,一进大门能看到中心湖和凉亭,两旁绿树成荫,远处雪山依稀可见,景致很美。预订的花园套房,有阳台,能看到玉龙雪山。

从北京直飞丽江,海拔一下提升2000多米,会产生一定的高原反应,轻微头晕和胸闷是一定有的,所以决定下午在房间睡午觉,休息一下,养精蓄锐。晚上,在酒店的餐厅用过餐后,到边上的束河古镇溜达溜达,逛逛夜景。


第三天


早晨,在酒店前台了解一下玉龙雪山景区和索道票的情况,结果告知当日上4680山顶的索道票已经没有,只能预订第二天的,所以我们当机立断,购买了第二天的玉龙雪山大索道和印象丽江联票(必须购买联票,不能单独购买)。

昨天晚上在餐厅吃饭的时候,和服务员聊天听说,黑龙潭公园的象山上有泉水,可以打回来直接喝;孩子听后非常激动,说一定去看看。所以吃完早饭,我们驾车直接前往黑龙潭公园。

因为出门时间早,我们将车停在黑龙潭公园西门外教育路上,上午9点左右路侧车位比较充足,很好停车。从车上下来,我们进入公园开始爬象山,刚开始没几步就明显感觉脚下很沉,呼吸急促,高原反应显现出来,但是为了找“传说”中的泉水,我们还是坚持网上爬了一段。大约1个小时后,我们到达了一个小平台,感觉体力不支,于是找下山的人询问山顶泉水的事,人家告诉我们“山顶根本没有,只有一个卖瓶装矿泉水的”,得知这个消息,小朋友当然是失望的,只能拍一些高处的风景弥补一下遗憾吧。

从象山下来我们决定前往丽江古城,在那逛逛,也吃个午饭。我们把车停在了古城南门(白龙文化广场附近)的收费停车场,然后从南门向北一直走到木府附近。丽江古城比较束河古镇和白沙古镇明显人多,显拥挤,虽然各种餐厅和商店不少,购物方便但显得商业气息太浓,丢失了古城原本的古朴气息。在此提醒一下,有爬玉龙雪山计划的话,在古镇或旅游商店里买几个氧气瓶,一般是20元一罐,会比玉龙雪山景区里便宜很多。


下午2点半,我们离开古城,驾车前往丽江西南50公里外的金沙江畔石鼓镇,看一下“长江第一湾”。长江第一湾位于丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间,海拔1850米,万里长江从青藏高原奔腾而下,到了香格里拉县的沙松碧村,突然来了个100多度的急转弯,转向东北,形成了罕见的"V"字形大弯,人们称这天下奇观为“长江第一湾”。1936年4月,中国工农红军二方面军在贺龙、任弼时、萧克率领下,从这里渡江,北上抗日。解放后,在石鼓碑背后的高坡上,建起了碑高8.1米的“红军长征渡口纪念碑”,立于突兀的高坡上,气势雄伟,庄严肃穆,俯临“第一湾”,能让你顿生崇敬,为云南省重点文物保护单位。碑前的牌楼是红军渡江纪念室,“陈列室”里陈列的红军长征遗物,将使你更形象地了解半个多世纪前的这支伟大的军队。


游览完石鼓镇、金沙江和红军渡江纪念室,我们驾车返回悦榕庄,晚上在酒店的餐厅用晚餐,之后早些休息,准备第二天上玉龙雪山。


第四天


睡到自然醒,早餐过后退房,准备好绒衣、羽绒服、水和氧气罐,驾车前往玉龙雪山景区。我们前一天预订的是“大索道+印象丽江”套票,印象丽江演出时间是上午11点15分,索道登山时间是下午1点,所以正好吃过午饭后再乘大索道上山。

坐索道上山首先乘坐大巴车到达山下索道站,在下午1点多左右,上山索道排队时间大约15分钟左右。全程索道时间20分钟左右,直接到达海拔4506米的“雪山公园”索道站。到达山顶后,温度一下就降下来,高海拔带来的呼吸压力也很快显现,每登几级台阶都会比平原地区困难很多。建议大家不要过分依赖氧气罐,尽量保证呼吸平缓,深吸缓呼,每口气都吸满,这样会减轻高原反应。儿子今年8岁,当他爬到4576米的第二级时,表示不能再往上爬了。于是,我背着他继续往上爬了一段,当到达4600米的时候,儿子表示有些头疼,实在上不去;虽然距离4680米的顶峰近在咫尺,但是也只能让儿子放弃冲顶。最后,我们商量决定,儿子在4600米休息,我和妈妈继续冲顶。当然,在高海拔地区每往上走1米都是很辛苦的,但要坚定信心,保持深呼吸,最终达到4680的顶峰没有问题。在雪山公园游览2个半小时后,我们决定乘索道下山。来到下山索道入口的时候,排队很长,等近1小时,才能顺利下山。

大约到了5点30分,我们驾车前往“在雪山·丽江墅家玉庐设计师度假酒店”入住。在前往酒店的路上,儿子就一直在喊头疼,到酒店之后更是呕吐不止,虽然用酒店的吸氧机吸了15分钟氧气,也只能缓解一下高原反应。因此,我们草草地吃过晚饭就休息了。

回想一下,儿子之所以出现比较严重的高原反应,是因为在玉龙雪山顶4600米处停留时间太长。因此,建议大家有严重高原反应或带孩子前往玉龙雪山游览的,量力而行,切勿盲目冲顶,同时控制在上面停留的时间,避免出现严重的身体不适。


第五天


昨天从玉龙雪山回来,我们驾车前往了玉龙雪山脚下的玉湖村,入住“在雪山·丽江墅家玉庐设计师度假酒店”,体验2天上脚下民宿的感觉。

在雪山·丽江墅家玉庐设计师度假酒店座落在玉龙雪山脚下依山傍水,风景如画的玉湖村。昔日木氏土司在此营建夏宫,修造玉龙书院,围养鹿场,足见自然环境造化。洛克先生亦钟情与此,长居27年,将所有眷念汇作《中国西南古纳西王国》,呈现给世人。丽江墅家玉庐·雪嵩院以地形为基础,以地貌为辅佐,践行天人合一理念。依山傍水,抬望终年皑皑的雪山巍峨,低头整个村落尽收眼底,远眺丽江古城繁荣全貌,将所有美好景致一收纳。大大的落地窗取代了传统纳西民居的昏暗,从日出到日落,温润阳光抚摸过每一寸角落,清爽空气流转在每一方空间。雪山融水绕屋潺潺,扶疏花木遍野。象征着吉祥的纳西悬鱼元素镶嵌,老船木有着斑驳的历史感。住店客人享用早餐及下午茶,蓝天雪山伴您在墅家玉庐共度丽江好时光。

昨天爬玉龙雪山太辛苦,当然要睡到自然醒,恢复一下体力,缓解一下高原反应。用过早餐,儿子又开始活蹦乱跳,看来降到3000米以下,加之充足的休息后,高原反应基本没有了。于是,我们决定去骑马。通过玉湖村村民,每人预订一匹马,150元/人,线路从玉湖村出发,穿过草坪和小树林,到达龙女湖(当地人称之为玉湖)游览拍照并在湖边平坦的草坪上跑一圈马,最后返回玉湖村。整个线路设计得非常好,有草坪也有树林,有快速驰骋也有爬坡上行,无论大人和小孩玩得都很高兴。

临近中午,返回酒店的路上,到洛克故居打个卡,在玉湖村里走一走挺惬意的。下午到晚上,一直在酒店休息,欣赏一下酒店的景色,玩玩酒店提供的娱乐设施,准备第二天继续驾车往高“爬”,赶赴迪庆。


第六天


早晨退房,9点从酒店出发,开赴迪庆,按照高德导航指示,190多公里,总共近4个小时。全程沿着214国道北上,有时上坡有时下坡,时而沿江行驶,时而穿过隧道,大约行驶2个小时后,感觉海拔逐步提升,慢慢来到3000米以上。对于来自平原地区的司机,这4个小时的路程开得很辛苦,高海拔加上不停的盘山路,接近香格里拉市区的时候,开始感觉后脑勺的位置隐隐作痛了,得,随着海拔提升到3300米,高原反应开始显现。

大约12点40分,我们到达了迪庆州香格里拉市独克宗古城的荷悦噶丹精品酒店,入住藏式风情奢华复式亲子房。房间确实很大,楼上楼下的小跃层,楼上双人床,楼下是客厅和一张单人床。简单收拾之后就下午1点多了,我们用手机订了一份肯德基,凑合一顿,晚上再吃大餐。

下午我们在独克宗古城逛逛龟山公园、迪庆州博物馆和迪庆红军长征博物馆。


晚上,在手机上搜到了塔洛藏餐吧,希望品尝一下藏餐。我们2大1小,点了手抓牛肉、牛肉披萨、酥油烤蘑菇、牦牛酸奶和酥油茶。饭后在古城里闲逛会儿就回酒店休息了。可能是我们预订酒店位置较好,在房间对面有两间酒吧,从晚上9点开始,驻唱歌手开始演唱,但是把公放音箱摆在街上,很响;到晚上10点,演唱还在持续,有点吵,想睡睡不着,有高原反应,又累又头疼,很生气。所以果断打电话给携程客服,把原定荷悦噶丹精品酒店的三晚改成一晚,第二天早晨退房,换酒店。沟通成功已经到10点半了,再在携程APP上浏览第二天的酒店情况,之前心怡的松赞林卡酒店和松赞绿谷酒店都满房,比较失望,住在松赞林寺旁边的愿望没实现。最后,比选半天,成功预订2晚香格里拉实力希尔顿花园酒店的豪华山景大床房,换酒店的事情算落实了。


第七天


早晨,从荷悦噶丹精品酒店退房后驾车前往普达措国家公园。普达措国家公园,位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带,由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成,以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分,也是香格里拉旅游的主要景点之一。

海拔在3500米至4159米之间,属省级自然保护区,是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等,原始生态环境保存完好。距香格里拉市城区22公里,总面积约1313平方千米。

但是,我们去的时候只开放了碧塔海和附近的森林,所以只好坐坐船,徒步在原始森林里走一走,感受一下高原山林湖泽的风光,直接上图吧。

下午2点左右,我们就结束了普达措的游览,看时间尚早,所以决定直接前往噶丹·松赞林寺。噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院,也是康区有名的大寺院之一,还是川滇一带的黄教中心,在整个藏区都有着举足轻重的地位,被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建,外形犹如一座古堡,集藏族造型艺术之大成,又有“藏族艺术博物馆”之称。与藏传佛教建筑样式相同,松赞林寺的扎仓、吉康两座住殿高高矗立在中央,八大康参、僧舍等建筑簇拥拱卫,高矮错落,层层递进,立体轮廓分明,充分衬托出了主体建筑的高大雄伟。主建筑扎仓,藏语依意为僧院,是僧众学习经典、修研教义的地方。后殿供有宗喀巴、弥勒佛、七世达赖铜佛,高三丈有余,直通上层。中层有拉康八间,分别为诸神殿、护法殿、堪布室、静室、膳室等。前楼客厅供贵宾宴会及观赏“羌姆”(面具)舞时使用。顶层正楼设精舍佛堂,供奉五世达赖、七世达赖佛像,以及贝叶经卷、唐卡、传世法器等。佛堂正南为高耸的钟鼓楼,清晨、正午、黄昏击鼓报时,声闻十里。

从松赞林寺下来我们就前往实力希尔顿花园酒店入住了。在携程上预订的是豪华山景大床房,但是办理入住手续时,给我免费升级成了豪华套房,心里自然非常高兴,也算平复了一下昨晚在古城时被酒吧吵得不能入睡的糟糕心情。

晚上,在房间讨论第二天去哪玩。按照原计划,我们想前往巴拉格宗大峡谷的,但是家里人说开山路太危险了,而且去高海拔的地方可能会有严重的高原反应。因此,临时决定第二天前往维西县的香格里拉滇金丝猴国家公园,查询地图,从香格里拉市出发,路程123公里,2个小时车程。


第八天


早晨,香格里拉开始下雨,滇金丝猴国家公园是否能成行呢?出了酒店,我们驾车往香格里拉市的西北方向开,开上214国道,经过纳帕海依拉草原就开始爬坡;没多长时间就开到半山腰,这时由于下雨的缘故,雾气弥漫,能见度不足100米,加之道路边上就是山崖,路况不好,比较危险。因此,和儿子商量后,临时决定取消滇金丝猴国家公园之行,掉头返回,边走边玩,开到哪算哪。于是,我们沿着214国道往市区方向返回。当开到一个“Y”型岔路时,我们拐进了一个小胡同,结果稀里糊涂地开到了香格里拉高山植物园。这个植物园门前是一个观景平台,正好能远眺纳帕海全貌,景色很棒。站得高,看得远,正好看到纳帕海边上有很多骑马的,于是我们沿着环湖路返回独克宗古城吃午饭,同时也沿着环湖路来个“车游纳帕海”(结果证明,这个决定太棒了,人少景色好!)。

中午,我们在独克宗古城的“静静的嘛呢石藏餐厅”吃午饭,按照网上推荐的菜单就可以,味道也很好;但是还是推荐“手抓牦牛肉”,味道太棒了,都想回北京之后找云南或西藏驻京办的餐厅再去吃!

下午,开车返回纳帕海去骑马。纳帕海周边有很多马场,推荐大家去共比马场,在纳帕海的西北角,景色好,离海子又近。我们在共比马场玩了2个多小时,各种拍照,游客很少,感觉很棒!


第九天


早晨,退房后,驾车前往迪庆香格里拉机场,乘机返京。先把行李卸到机场候机厅,之后把车开到租车门店(香格里拉机场店),手机APP自助还车,很方便。

乘坐东方航空MU5932到昆明,之后转乘东方航空MU5705回到北京,云南丽江、迪庆香格里拉之行结束!


结束语


云南丽江、迪庆香格里拉之行结束了,很爽,想想怎么总结呢,给出几个关键词,再逐一介绍吧。

1、住宿

这次旅行,总共住了5家酒店,丽江华泰酒店、丽江悦榕庄、在雪山·丽江墅家玉庐设计师度假酒店、香格里拉荷悦噶丹精品酒店和香格里拉实力希尔顿花园酒店。其中,丽江华泰酒店是快捷酒店,就是临时睡个觉,条件一般,没什么可评论的,也算不上度假。丽江悦榕庄和香格里拉实力希尔顿花园酒店是酒店,在雪山·丽江墅家玉庐设计师度假酒店和香格里拉荷悦噶丹精品酒店算民宿。通过比较,酒店从设计到服务更加的大气些,各种设施比较齐全,房间和公共区域较大,活动不受限制;民宿就会婉约一些,算是精致小巧。相比而言,我们更加喜欢酒店,所以给悦榕庄最好的评价,以后有机会去丽江还去住。

另外,给对于亲子度假的朋友,在酒店选择方面,给大家一点建议:慎重选择各类古镇、古城的酒店,而且一定要查询酒店周边环境,切记不能挨着商场、超市和酒吧!

2、高原反应

初到丽江的第一天会有一些高原反应,毕竟是快速地从平原地区来到高原地区,所以建议到达高原的第一天里不要安排过于剧烈的活动,多睡觉多休息,从第二天再开始行程。

丽江的平均海拔在2200米到2800米,无论是在市区还是到玉龙雪山脚下,高原反应都不是很明显;但是游览玉龙雪山,特别是到达4500米以上时,高原反应会非常明显,建议大家量力而行。

迪庆香格里拉市区和周边的平均海拔在3300米到3500米,高原反应明显会比丽江强烈,所以大家一定注意休息,旅途设计不要太辛苦。


最后,给大家一个表吧,很全很实用!


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