关于行程线路

day1： 丽江 三义 机场

day2： 大理 古城 —洱海

day3： 丽江 大研古城——噶丹松赞林寺 —— 香格里拉 独克宗古城

day4： 纳帕 海伊拉草原 —— 普达措国家公园 —回 丽江

day5： 丽江 古城

day6： 丽江 古城——回家

一共6天5晚

旅行箱里的小秘密

出行前，无非就是订机票，订酒店，买出行的装备。

很重要的两点：防晒和温差。

防晒必须做足！防晒霜，帽子，墨镜，防晒衣等都要带上。 云南 的紫外线很强烈，就算你感受不到很热很晒，但其实已经在悄然变黑…

另外，温差也很大，十月初的晚上已经需要羽绒服（特别是 香格里拉 ）。

关于订客栈

因为 云南 是民宿居多，可以选择了喜欢的客栈之后，添加微信，从微信上和客栈预定往往会比网站便宜。我们是橙橙代订的，比直接网上预定便宜了很多。所以可以优惠不少。

关于高反

在 大理 、 丽江 一般不会出现高原反应，海拔两千多还算低，所以不需要太担心。

如果要去 香格里拉 等三千多海拔的高原地带，不用急着买氧气瓶，报的团会免费提供。至于药品的话，当地的人都跟我说不需要吃药，买点感冒冲剂预防着就好了。然后就是多喝水，多喝水，多喝水。

初夏大理的正确打开方式/吹着风去环海

因为海边长大，所以这次 云南 只留给了 大理 一天时间，但一天时间也可以足够看我 大理 的风情了。一日游价格也很便宜，358元去苍山感通搜道，洱海大游轮，喜州，其中最推荐的点就是洱海大游轮。近距离感受洱海~

夏天在洱海吹吹风，感觉很舒服，温暖的光加上清爽的风，是避暑的好地方。

旅拍也可以选择在这，可以出大片~

这个地方有很多倒置船，推荐在倒置船的地方拍照，景色很漂亮。倒置船的位置不固定， 洱海 边时不时就会有，走走停停，看见了就去拍就好了。

沿途有很多家很多家玻璃球和白桌子提供给游客拍照，需要收费，10元/人，不限时间。

但其实也并不会拍很久，因为人多的话会排队，你也会不好意思磨蹭这么久。

洱海 还有很多长在 水里 的树，非常漂亮。

找当地的旅拍摄影师还有一个好处是——他会熟悉一些不为人知的好地方，带你去拍照游玩。

因为环 洱海 并不是绕着 洱海 一直这样行驶，而是在 洱海 附近的公路上走，然后有合适的路口再拐进去 洱海 边。所以不跟团又没有做足攻略的话，可能会错过一些美丽的地方。

旅拍照片出来之后对 大理 除了之前的心心念念，现在有了实实在在的回忆吧~把最美的自己留在 大理写成一幅画 挂在自己的心里~

旅游就是这样，很多时候心境会决定你看到的东西，带着一个好心境去感受每一丝空气、景象，才是一场好的旅行，对吗。

第二天结束。晚安。

松赞林寺 信仰在天空飘扬

早上九点，和报团的小伙伴们一起出发 香格里拉 。同行的还有一个小姐姐。一路上昏昏欲睡。

一路上走走停停拍拍，但实在是太冷了。因为 虎跳峡 没开，所以我们选择了松赞林寺。

纳帕海依拉草原

我们小商务车团总共就是6个人，吃过中午饭，师傅直接送我们到松赞林寺，然后进入景区就开始有景区导游带着游览~

噶丹·松赞林寺

讲解员免费讲解的，大概15-30min带一波，一个讲解员大概会带20人左右吧，我们是先进去逛了一圈，出来的时候再跟着刚出发的讲解员跟了一小段路，听了一下。建议是跟着讲解员，才能深入一点了解松赞林寺。

噶丹·松赞林寺

转经筒，只能顺时针转。

佛教中的一切都是顺时针转。

转经筒其实是古 印度 时期，佛教为了发展底层民众入教，而底层民众文化水平低，很难理解较深的教言教义，所以让这些人通过转动刻有经咒的卷筒，来生起对佛教、佛陀教言的信仰。

噶丹·松赞林寺

参观完松赞林寺，已经五点多了。入住客栈，晚餐之后就逛独克宗古城~

安静的独克宗

我们住的酒店也跟一个好评~跟团住的酒店这样子已经出乎意料了。

香格里拉市独克宗古城-龟山公园

晚上的独克宗还是没有很热闹~ 可 一点都不亚于 丽江 古城和 大理 古城，是另外一种带着藏式的不同的异域风格。

虽然没有那么繁华，但人很少，很舒服。

香格里拉市独克宗古城-龟山公园

晚餐是橙橙赠送的土司宴，和网红餐厅吃的其实没有大区别，还是一样可以品尝到当地特色美食

香格里拉市独克宗古城-龟山公园

还喝了青稞酒，烤藏香猪五花，忘记拍照了

奶酪丸子一般般，糌粑（zan ba）刚吃的时候不好吃，但其实配上酥油茶，吃到后面感觉还不错~

其它的都好吃！都好吃！推荐！！特别是酸奶！和 青海 我一口气吃了四五个的酸奶有的一拼！

纳帕海 风轻云淡 有马还有海

今天起了个早，继续前往 纳帕 海-伊拉草原。

纳帕海依拉草原

一路上依旧是走走停停。

到达 纳帕 海后，其实非常遗憾。因为这段时间下雨，伊拉草原已经不见了，变成了一片水！

纳帕海依拉草原

好遗憾没有看见伊拉草原，但景色也还是很美的。

租了匹马骑，100元/人。门票跟团是免费进的~租马的话是看自己的意愿，旅行团没有推荐。

香格里拉市独克宗古城-龟山公园

骑着马溜了一圈，大概一个多小时。小马驹真的很乖啊，偶尔还会停下来吃吃草，吓我一跳。

纳帕海依拉草原

其实我不知道我来对地方没有，还是说我没有看完整个景区，整体给我感觉没有很大，就是环绕着骑马逛了一圈。关于 纳帕 海伊拉草原没有什么建议，我自己可能都没找到正确的打开方式，哈哈。

告别了我的小白马，前往了 普达措国家公园 。

邂逅普达措国家公园

普达措 超治愈系小清新

普达措国家公园 观光路线分为3条路，进场的包车上会有导游给你详细介绍。

总体来说游玩需要4-5个小时，由徒步和坐船两种方式结合。

普达措国家公园

来 香格里拉 必去的地方就是普达措，而我报团的行程也是在游玩普达措花了很多时间，这里确实值得停留。

普达措国家公园

普达措就是当地牧民们的牧场，到处可以看见吃草的牛儿

普达措国家公园

普达措结束就是结束了 香格里拉 的行程。返回了丽江古城

丽江古城 终日沐浴阳光

丽江 古城，我们在了两天，都把时间懒洋洋的度过了。

在这里晚上坐在客栈的院子看看星星，聊聊天，很舒服。

[薄荷]环境:来云南最后一天，今天刚到束河，在这边住的民宿小哥哥给推荐的这家餐厅！也是我在这边的吃的最好吃的一家餐厅了！无论餐品还是环境！

红烧肉，有些苏杭私房菜的味道，蛮不错的推荐

水性杨花第一口就挺奇妙的口感，有些像水草，是很清爽很健康的味道！

然后小锅饭和海带排骨汤都很不错

毕竟七年老店果然还是很靠谱的！

行程结束。每次旅游回去都会恍恍惚惚几天才会回到状态。

旅游真的是一件太美妙的事，独旅更是一件妙事，可以随心决定行程，可以认识和接触各种不一样的人，有机会还要再独旅一次，独行并不代表孤单，独行甚至可以更充实。

无论是有钱没时间，还是有时间没钱，都不要成为借口。没时间可以短途，没钱可以穷游，只要有机会，人都要尽自己所能多出去看看，时间和认知才是最宝贵的东西，在有限的生命里感受更多的东西，或许你会收获对你来说真正有益的宝贵的财富。

最后，表扬一下自己，远远近近的旅游也去了十几次了，第一次完成这么完整这么详细的流水游记！