D1、早饭后，搭乘公交地铁前往火车站，启程青海省首府西宁市。经过十个多小时，途径陕西、甘肃、青海傍晚到达西宁。朋友早早地等候在那里了，拍照留影、携行打滴到朋友家中，晚宴、嘘寒问暖、安排就寝、讨论明天的游玩行程，热情周到细致的令我们感动。

D2、朋友早早的起来做了丰盛早饭，餐后便乘公交车前往市内观光，了解下高原之都的风土人情，城市面貌、古往今来的故事今情、白天的繁华、夜晚的灯火阑珊。

西宁是青海省省会，名取“西陲安宁”之意。在位于青藏高原的青海省东北部，属高原大陆性气候，是世界高海拔城市之一，全市总面积7660平方公里，人口近250万。是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，是青海省的政治、经济、科教、文化、交通和通讯中心，也是国家的内陆开放城市，是中央军委西宁联勤保障中心驻地。西宁历史文化悠久，自然资源独特，民族风情绚丽多姿，先后获得全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市。

首先，我们去到了位于西南郊的中国工农红军西路军纪念馆和烈士陵园北侧，这里苍松翠柏、绿树庇荫、草坪生生不息，是一幽静的修养之地，愿先烈们安息永宁。

这里讲述和展示了西路军与甘、青两省国民党军阀马步芳、马步青及地方反动民团展开了浴血奋战。在给养十分困难的劣势下，全军将士万众一心、前仆后继，与敌人鏖战近5个月，经历大小战斗80余次，重创马步芳、马步青军队，但终因孤军深入，寡不敌众，兵败祁连山。西路军被俘人员生活在血雨腥风之中，被迫忍受种种屈辱，甚至死于非命。这些在战场上同敌人展开殊死战斗的英雄，被俘后面对敌人的残酷迫害，以各种手段坚持斗争，表现出了视死如归、忠贞不屈大无畏的革命英雄主义气概，有1600多名遭杀害。

为纪念红西路军牺牲的英烈，中共西宁市委、市人民政府决定在西宁市烈士陵园内修建中国工农红军西路军纪念馆。用绘画、雕塑、声、光、电、数字控制技术为一体，较为全面地反映了红西路军的整个历史。党和国家领导人朱德、李先念、徐向前等先后为纪念馆题词。弘扬西路军革命历史、教育和鞭策当代干部群众和下一代年轻人，发挥了重要作用，是一座富有特色的爱国主义教育基地，还是全国廉政教育基地。由于展馆在整修中，我们只在外围参观和瞻仰了英雄们的光辉事迹。

然后打滴来到风景秀丽的北山美丽园，这里有400公顷永久性绿地，山清水秀、花卉丰茂、水草盈盈、鱼儿鸭鹅欢快嬉戏，老人轻松散步锻炼，年轻人谈情说爱心悦情浓，孩童们玩耍的畅快忘乎所以……，据朋友说这里也是荒山废岭、满目疮痍，经过勤劳智慧的西宁人们努力奋斗创造了十几年，终于彻底的改变了模样。走进西宁市北山美丽园时，仿佛走进了风景如画的江南水乡。我们只走过长达17公里北山美丽园里的休闲步道的极少部分，来到了一处寺庙曰土楼观。土楼观是建筑类人文旅游景区，面积约1平方公里，是集佛、道、儒三教合一的宗教场所，有近两千年历史了，山崖间修凿有洞窟、塑有佛像、有佛龛和绘画。只是山崖上的建筑处于封闭维修中，我们只在各大殿参观了一下。

之后步出景区，来到市区在一家小饭馆，品尝了一碗当地美食“炮仗面”，非常好吃是当地人最常食用的家常美食，类似于西安的炸酱面，只是面条细一些如炮仗导火索。

吃过午饭乘车来到东关清真大寺，有一千多年的历史，占地面积1.194万平方米, 是青海省目前最大的伊斯兰教寺院，也是中国西北地区四大清真寺之一，可以容纳10000人同时做礼拜，正中的礼拜大殿是全寺最大的建筑。入寺后看见工作人员正在布置着尔德节和古尔邦节的活动设施，参观和聆听了工作人员的讲解，虽然不是很懂教规教义，但也能感受善良和正能量。

随后我们乘车回家休息，途径开发区广场和步行街，感受到西宁市的发展很快，人民幸福安康。晚饭后朋友又带着去散步，乘车来到市中心的网红打卡地莫家街的马忠食府，在已很饱的肚子里硬塞了一些当地美食，感觉要带回西安的样子。

D3、朋友依然准备了丰盛的早餐，之后便乘公交车前往此行最期待的旅游景区塔尔寺了，那种闻名那种神秘此行该得以释放。经过约一小时到达了终点站塔尔寺，沿街拾步而上约500米，到达景区入口，门票70元（六十岁以上半价）。跟着参观和朝圣的人流，一步一步走近塔尔寺，白塔、红墙、金瓦，虔诚的信徒、摇动的经筒，在蓝天白云下，构成一幅美丽的画卷。

这座拥有四百多年的历史，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，黄教创始人宗喀巴大师的诞生地，也是西北地区佛教活动的中心的塔尔寺，巍然矗立在半山坡上，是一组庞大的藏汉结合的建筑群，占地面积45万平方米，雄浑壮观威严而不失艺术气息。它是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

塔尔寺得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，是国家5A级景区，在中国及东南亚享有盛名。历代帝王们多有赐匾、称号。多世达赖和多世班禅和，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。酥油花栩栩如生、壁画经久不褪色和堆绣鲜艳欲出被誉为“塔尔寺艺术三绝”

。湟中堆绣的历史，最早可追溯到文成公主进藏时期。文成公主将中原的丝绸、刺绣带至吐蕃，于是各种织绣技艺逐渐在青藏地区流传开来，湟中堆绣就是在这一背景下形成发展起来了。酥油花盛行并成为礼佛珍品，也要追溯到文成公主进藏，她带去一尊释迦牟尼12岁等身像，并将其供奉于拉萨的大昭寺，吐蕃人民用酥油做成花供献于佛前，以示崇敬之心。后各藏传佛教寺院相继使用，视为礼佛必备珍品，献酥油花就遂步成为正月祈愿大法会的重要器物和观赏活动的内容。文成公主串联和见证了唐蕃友好，并推动了西藏政治、宗教、文化、畜牧、农业等各方面的繁荣发展，文成公主进藏后西藏1380余年间的璀璨历史，和留存于布达拉宫文物、壁画，都足以说明文成公主入藏对国家和平、人民和睦相处，增进文化、经济等方面的交流，大大促进了吐蕃经济文化的发展与进步，等诸多方面做出了巨大贡献。虽然地位很高，亦被藏民们尊崇为“绿度母”，然文成公主为此做出了巨大的付出和牺牲，17岁入藏，48岁去世，亦无子嗣，丈夫松赞干布去世后，文成公主为了国家康宁，在西藏又生活了30年。塔尔寺内还珍藏许多佛教典籍和学术专著。寺内香火很盛，每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。

漫步登高基本参观完了各个大殿和场所，两个小时后信步走下，在小镇吃了当地美食，然后返回车站乘车回到市内家中，即刻休息，确实走累了。

晚饭时在家门口街边上，品尝西宁的烤肉串和啤酒，爽快豪气。

D4、朋友依然准备了丰盛的早餐，之后便乘公交车前往位于西郊的省博物馆参观。这里是省内第一座初具现代化功能的大型博物馆，建筑面积两万多平方米，是一座气势宏伟壮观的仿唐建筑。馆藏文物丰富，贯穿年代久远全面。涉及领域广泛，宗教、民俗、政治、经济、军事、生产生活等，文物以新时期彩陶和民族宗教类文物最具特色，承担着以展览展示、文物保护、科学研究、人才队伍培养、社会服务功能、对外教育宣传及交流等多项工作。免费向社会开放，是国家一级博物馆。

我们走了上下两层多个展厅，浏览了诸多曾经不熟悉的知识，颇感耳目一新。

大约两个小时后，来到博物馆外广场，左侧是文化馆、美术馆和图书馆。

由于适逢小雨，且时间也紧，便没有进去参观。因为是西安来的陕西人，所以朋友带领着乘车直接去了山陕会馆。山陕会馆是山西、陕西两省商贾同乡联谊、祈福、休闲的处所。会馆占地面积约10余亩，建筑结构布局精妙、各处雕刻精美，馆内各殿寓意讲究，展示出中国古代传统宫殿建筑的庄严和美感，也显示山陕商人的强大经济实力。经历了135年，依然展现着它的各项功能，为西宁市民和游客提供着文化交流、休闲娱乐的场所。

参观约一小时后，乘车返回住处，与朋友共进午餐，以示答谢。

D5、朋友依然准备了丰盛的早餐，之后便依依不舍的告别，相约西安再见。朋友一定要打车送我们到达火车站，等车、过检、乘高铁5小时返回西安北站，经转地铁和打滴回到家中。

此行收获颇丰，感慨万千。在领略到青海之大美，朋友之真诚，祖国之伟大、民族之团结，为我们像石榴籽一样紧紧抱在一起，抵御一切来犯之敌，和谐幸福的生活长长久久！