第一天(武陵源景区)

9:00武陵源东门

(从东大门进来之后坐环保车到百龙天梯画武陵源景区4日门票227/人，包含门票和景区内环保车)

10:00百龙天梯(垂直落差335米，行驶66秒，以最高户外电梯面被载入吉尼斯世界纪录，单程70/人)

10:30袁家界山顶

(其中乾坤湾是袁家界的地标景点，也是《阿凡达》阿里路亚山， 取景地，还有迷魂台，横跨两山之间的"天下第一桥”都在这里，大概游玩时间2小时，玩完之后在游客中心坐环保车到杨家界景区)

12:30杨家界

(杨家界内奇峰千座，这里可以看天然长城，一步登天，空中走廊景点都在这，大概游玩一个小时返回游客中心坐环保车票到天子山)

14:00天子山

(贺龙公园，点将台，御笔峰这些景点都是不可错过的，大概游玩时间2小时，然后坐天子山索道下来，再坐环保车到十里画廊)

16:00十里画廊

(风景如画非常的美，可以坐小火车"游玩，坐小火车进去然后走出来，单程自38/人)

18:00东门出来

(住在东门附近，这里有很多民宿酒店取)

这是到张家界真正意义上第一餐美食，这餐也是在张家界吃的最满意的一餐!图文绝对相符，味道很赞!结束一天的爬山回来安抚下自己的胃，太快乐了!推荐这家，服务也好，老板热情周到，味道也很棒!我一个晚上不吃米饭的人炫了两大碗饭!【业华湘湘菜馆】

第二天(武陵源景区)

8:00武陵源南门

(从东门打车到南门，大概30分钟60)

8:30黄石寨(爬山上去到顶游玩大概1小时，南天一柱，定山神针，后花园，天山宝匣景点都值得去，下山可以坐索道或者体力好步行 20多分钟下来都可以，单程索道$65/人，到达金鞭溪)

10:30大氧吧广场-金鞭溪

(金鞭溪天然氧吧，沿着溪水走7公里全程游玩玩的话需要2.5小时左右，夏天可以走走踩水玩，不一定要走完，走久了可能就视觉疲劳了，走走感觉累了可以原路返回。路上有猴子，休息别被抢东西了

13:00天门山

(黄石寨和金鞭溪提本半天可以玩完，玩完之后去天门山附近酒店目办理入住，第二天玩天门山办，今天剩下的时间如果体力好可以出去逛逛自己计划景点，太累的话就好好休息吧!明天也是要走好多路人，晚上睡可以去七十二奇楼打卡拍照e)

第三天(天门山游玩)

9:00天门山索道

(直接打车到天门山索道，然后坐索道 ，从市里坐索道进山，索道全长7455米，单程大概28分钟，索道上风景很好，可以俯瞰天门山 99道弯 !网上购买A线票278/人，预约9-10点场，这里建议早点出发，天门山A线游玩人数是最多的，坐索道“需要排队)

10:30玻璃栈道

(全长60米左右，最高处海拔1430米 风景 

还是很好看的么需要额外5/人租防滑鞋套)111:30鬼谷栈道-鬼谷洞

(全长1600米，平均海拔1400米，起点是倚虹关，终点露是小天门。中间会路过鬼谷洞，相传鬼谷子曾经就在这里隐居修炼。栈道悬立于万丈悬崖中间，同样非常刺激)

13:00天门山寺

(始建于明朝，后面经过重修开，寺外古木参天，不远处有七级浮屠，这里也是安放有佛祖舍利的5座寺庙之一)

14:00东线游玩(刚刚上面的是西线，有时间和体力的话可以再把东线游玩了，跟着景区内指示牌走就行，风景都非常震撼，最后下来坐穿山扶梯画下来走999个台阶，到广场后就可以给天门洞各种拍拍拍了，然后从广场坐索道下山心，!索道营业时间到17:30，这个要把控好时间》